2021.03.15 04:49運動神経＝姿勢こんにちは！姿勢改善インストラクターのkeitoです！今回は若い方にも是非注目していただきたい内容となってます。スポーツと姿勢が大きく関係しているのはご存知でしょうか。良い姿勢が良いパフォーマンスにつながるのです。しかし一概に良い姿勢と言っても種目によって「良い」は異なります。例えばテニスなどのスポーツであれば聴き手側の上半身の筋肉が縮み...